Rugpijn

De pandemie zorgde ervoor dat we vanuit huis bleven en werken. Hoewel deze opzet veel voordelen heeft, hebben velen een vreselijke keerzijde: ernstige lage rugpijn.

Een lange vlucht kan zijn tol eisen van uw rug en nek. Volg deze tips om nekpijn en rugpijn voor, tijdens en na de vlucht te voorkomen!

Lage rugpijn kan uitdagend en pijnlijk zijn. Gelukkig kan lage rugpijn door hardlopen makkelijk worden opgelost met de juiste behandeling en oefeningen. Lees hier hoe jij er weer vanaf komt!

De meeste patiënten ondergaan operaties om rugpijn te verhelpen, terwijl soms alternatieve behandelingen volstaan. Ontdek of deze niet-operatieve oplossingen ook jouw lage rugklachten kunnen verhelpen!

Het doel van Pain Awareness Month is om mensen te laten zien hoe lichaamspijn impacht heeft op ons leven en hoe je dit kan oplossen.

De behandeling van lage rugpijn kan beheersbaar zijn als je de oorzaak vaststelt en triggerpoints zijn een van de vele redenen.

We vroegen onze rugpijn experts bij BackPain.online om enkele veelgestelde vragen te beantwoorden en nuttige tips te geven bij rugpijn.

Een beenkussen kan helpen bij het verlichten van ischias, alleen welk beenkussen is het meeste geschikt voor jou? Wij hebben alles voor je uitgezocht!

Pijn in de onderrug tijdens het slapen is erg vervelend, wij hebben de belangrijkste oplossingen voor je op een rijtje gezet.